Descripción

Accede durante 4 semanas a tu Programa Selfit by Ana Rod creados especialmente para tus ¡vacaciones! QUEMA GRASA y FORTALECE con solo 30 min diarios para realizar desde donde estes, ¡SIN BRINCOS!

¿Áreas que se trabajan?

Full BODY (todo el cuerpo)

El programa consta de rutinas semanales enfocadas en fortalecer las distintas áreas del cuerpo.
Y también de BONUS extras, de solo 10 min enfocadas a diferentes áreas del cuerpo para los ¡días de locura!, ¡SIN BRINCOS!

¿Cuanto dura?

4 semanas

¿Que necesitamos?

* Par de pesitas de 5, 8, 10 o hasta 15lbs (opcional) / Si no cuentas con pesitas puedes hacerlo Body Weight

* Liga (opcional)

*Tapete

¿Como Funciona?

Ten acceso a las rutinas por 4 semanas, y velas las veces ¡que quieras!, a la ¡hora que quieras!

Puedes poner pause, adelantar, y regresar.

Costo:

$499 pesos

Incluye:

Rutinas Pump it by Selfit guiadas en video
Acceso al programa por 4 semanas
Plan de alimentación enfocado a la pérdida de grasa con tonificación muscular
Acceso a grupo de apoyo de Whatsapp